菜花有哪些食用宜忌?
菜花有哪些食用宜忌?
适宜食欲不振、消化不良、心脏病、中风患者、生长发育期的儿童。菜花与西红 柿同食可健胃消食、生津,菜花与鸡肉同食,可预防乳腺癌。不宜与猪肝搭配,菜花中的搭糖酸基与猪肝中的铁、辞等微量元素反应,维生素 C氧化,失去原来的功效,也会降低人体对微量元素的吸收。
答:·吃菜花时要多嚼,以利于营养的吸收。 ·为了减少维生素C和抗癌化合物的损 失,宜先将菜花用沸水焯一下,再急火 快炒。 ·炒菜花时加入少许牛奶,可使菜花更 加白嫩...详情>>
问:职场新人的困惑.大家帮帮忙我是刚毕业的大学生.来到杭州找工作.但大城市竞争激烈,...
答:家里没权没势没钱的,都有与你相同的心理经历,让人极其痛苦! 我建议你扩大找工作的途径和范围,不仅局限于招聘会. 多与自己一起毕业的同学交流,学习经验;上网找招聘...详情>>
问:我肾阴虚肾阳虚都有,要怎么办?日常生活要注意什么?买什么药?多长时间可以恢复?
答:中医认为,任何事物都分为阴阳两个方面,人的肾也有肾阴和肾阳之分,肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的,也可能是肾阳虚造成的,所以,补肾要查明原因,分型而补。 ...详情>>