以下是产后激情消失的原因：角色转换困难：专家认为，从父 母角色转换成爱侣是有一定困难的， 要完成转换，可以从改变夫妻之间的 称呼开始，例如重新互相以昵称称 呼，而不是以孩子的口吻叫“爸爸、 妈妈”。想象一下，你们互称“爸爸 妈妈”，绝对是无法调动性趣的。互不关心：丈夫下班回到家时， 妻子是否会停下手中的活，微笑着向 他问候？妻子在料理孩子的时候，先 生是否会帮一下忙？专家认为，要想 保持良好的夫妻关系，就不要忘了你 们刚刚开始坠入爱河时的感觉，做一 些小事，亲吻、拥抱、问问分开的一 天里都发生了什么，让爱人能感觉到 自己是你生命中最重要的人。困于曰常事务：不要让你的性生 活变成例行公事。有了孩子之后，单 独待在一起也需要计划好，这样才可 以拥有美妙的性生活。为了不让伴侣觉得自己得到的是 孩子剩下的爱，你必须对性生活有所计划。有计划是保证亲密的最好途径。不要说找不到时间，那是一个牺牲你最重 要关系的愚蠢借口。想要在孩子出生之后继续保持健 康的夫妻生活，就无论何时都要把夫 妻关系看成生活中最重要的关系，要 多找时间单独待在一起。很多新爸妈觉得在工作了一天之 后还把孩子扔在一边两人独处会有强 烈的负罪感。这时候可以告诉你的孩 子每周你们需要一天成人的生活，让 孩子自己选择一个喜欢的人带他。连 续锻炼孩子6个月，每周一次。在应付工作、照顾孩子之后，新 爸妈都会觉得再过性生活会很累，有这 样的感觉也是很正常的，这时要给自己 来一点正面暗示。如果真的无法进入状 态，至少试着在对方的怀抱中入睡，或 者让他给你做一点按摩。早起一点，或 者晚些入睡，一起分担家务，这样你们 会有更多时间待在一起。
