不知道这属于缺钙（我一直在吃安利的钙镁片的）还是路走多了累了？

应该就是缺钙。有的宝妈就是吃了钙片该会抽筋

是的。腿抽筋就是缺钙的症状了。您需要补钙,另外建议您每天喝1-2袋高钙牛奶,比较好吸收。效果也不错的。

如果路走的多一般是会腿酸的,不会抽筋的,还应当是缺钙造成的,有可能是这个吸收的情况不好的。

出现抽筋一点要补钙的哦,还有孕妇走路多了会容易疲劳的

当然是缺钙啦,可能你吃那个不是针对孕妇的吧,一般都是直接通过食补是最好的啦。还可以去喝点新鲜的高钙奶啦。

是的。腿抽筋就是缺钙的症状了。您需要补钙,另外建议您每天喝1-2袋高钙牛奶,比较好吸收。效果也不错的。

如果一直有补钙,还出现这种状况,要检查一下是否不足了你需要的钙。一般孕中期到晚期,需要1500-1800毫克的钙/每天。所以不是吃了钙片就完成了,还要坚持每天两杯牛奶(鲜牛奶),500ML,还有饮食中的钙:虾皮、豆腐、紫菜、海带等等。钙片也不能一下子吃1500-1800毫克,因为这是人体不能吸收的。所以钙片只是补充,还需要饮食上面合力完成每天所需要的钙。另外就是适当增加维生素D的摄入,这个可以从饮...

如果一直有补钙,还出现这种状况,要检查一下是否不足了你需要的钙。一般孕中期到晚期,需要1500-1800毫克的钙/每天。所以不是吃了钙片就完成了,还要坚持每天两杯牛奶(鲜牛奶),500ML,还有饮食中的钙:虾皮、豆腐、紫菜、海带等等。钙片也不能一下子吃1500-1800毫克,因为这是人体不能吸收的。所以钙片只是补充,还需要饮食上面合力完成每天所需要的钙。另外就是适当增加维生素D的摄入,这个可以从饮食上增加,这样才能帮助钙的吸收。

多半是因为缺钙吧,一般这个时候就开始补钙了,不过也不能盲目的补,因为钙补多了容易造成胎盘提前老化,这样对宝宝也是不利的哦!

肯定是缺钙啊,可能是你对钙吸收不太好,你可以换一种还有D3的钙试试,感觉钙尔奇的D3咀嚼片就挺好的。

应该是缺钙,是不是吃的量不够,或者是这个钙吸收不好,钙的含量不高,后面两种情况可以换种钙片。

属于缺钙的症状,看来也不是太严重,通过食补就能改善了,每天晚上睡觉前喝一包高钙奶,早晨喝一杯豆浆就能消除这些症状了。

是哦,缺钙,说明吸收的不好,换一种吧

亲,这是缺钙现象,你虽在补钙,但有可能吸收不好,平时多晒晒太阳,食补也跟上。还有孕妇走路多了会容易疲劳的

可能是缺钙了,但是劝你不要去吃安利的产品,我们曾经化验过安利的蛋白粉里面的蛋白质的含量都极低的,换个其他品牌的钙片看看,我在吃钙尔奇D,你看看效果如何?

也有可能是你补的量不够啊,还是化验一下比较准确的,因为安利毕竟只是保健品,不能保证药量,同时要多晒太阳,食补也是很重要的.

孕期抽筋是正常的,一般都偶尔会有,不一定是缺钙。和多走路也有关系,宝妈可以晚上睡前泡个脚按摩按摩,对抽筋和水肿都有好处的。

怀孕5个多月小腿抽筋是很正常的,缺钙的原因有点,你现在在补钙,就不要担心了;走路也要注意一点,不要长时间。

缺钙吧,你要不换一种钙片或者多喝一点骨头汤试试