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如何保持记忆力不衰退

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如何保持记忆力不衰退


        

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    2018-06-10 04:19:12
  • 实,记忆力与自信心有很大的关系。如果你不相信自己有好的记性,那么你很可能真的会变成一个爱忘事的人。年轻人的记忆力出现问题,往往会归咎于注意力不集中或其他因素;而老年人的记忆问题往往会被人们理解为年纪大之后的一种智力下降。许多人都将记忆力降低看成无法避免,不可挽回和控制的问题。然而,这些想法都是有害的。心理学家指出,如果你对保持记忆力有信心,那么好记性就不会离你而去。人们可以可以尝试用一些科学的方法来帮助记住某些事物,但在这一过程中,要相信自己的记忆力越来越好,这样才能更好地发挥出自己聪明才智。 加油!

    A***

    2018-06-10 04:19:12

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