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要怎么排解才不会导致抑郁症?

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要怎么排解才不会导致抑郁症?

如果吵架了,心情不好,要怎么排解才不会导致抑郁症?

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全部答案

    2014-10-10 20:38:49
  • 如果有这样的机制,并且你们能够实施,那你们会发现吵架只是一种比较激烈的沟通手段,你们确信问题会得到解决,吵架不会损害彼此的感情,也就不会那么惧怕吵架。

    茱***

    2014-10-10 20:38:49

  • 2014-10-10 20:38:49
  • 最好双方要商定一个解决争吵的机制。比如约定双方如何面对吵架,吵架后在多长时间内双方冷静沟通,解决问题。

    茱***

    2014-10-10 20:38:49

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