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最近总是困想睡觉怎么回事?
你老是范困,想睡觉,可能是这几天过于劳累导致的。建议你注意休息吧。平时的生活尽量有规律一点吧。
很多原因都可能导致你说的情况,比如晚上休息不好,夜间打呼噜严重达到严重鼾症导致的睡眠呼吸暂停综合症等情况,建议及时去医院检查,来排查相关可能病因。
老觉得困想睡觉,考虑这与您平时的生活,工作都有很大关系的!建议您要规律生活,工作不易太劳累,作息制度要正常,饮食要清淡! 建议您平时要注意休息,规律生活,避免受凉,注意饮食卫生,避免辛辣刺激、生冷油腻食物,同时要多食用蔬菜水果,保持心情舒畅!