孩子记不住生字怎么办？

1，多吃青菜，水果，少吃肉，特别是不要吃鸡肉；2，每天有户外体育活动，天天如此，一个小时；3，不能开夜车，以学校课堂为主，听好课；4，有8小时睡眠；5，听自己喜欢的古典音乐，在学习时，不要听歌曲，百度搜索“儿童学习背景音乐的科学原理及应用方法”听这个讲座；6，每天有足够的休息；7，彻底消除物质欲；8，经常回忆你最好的精神状态；9，不要指望有什么方法，学习方法往往是炒作，学习靠自己的踏实；10，消除...

1，多吃青菜，水果，少吃肉，特别是不要吃鸡肉；2，每天有户外体育活动，天天如此，一个小时；3，不能开夜车，以学校课堂为主，听好课；4，有8小时睡眠；5，听自己喜欢的古典音乐，在学习时，不要听歌曲，百度搜索“儿童学习背景音乐的科学原理及应用方法”听这个讲座；6，每天有足够的休息；7，彻底消除物质欲；8，经常回忆你最好的精神状态；9，不要指望有什么方法，学习方法往往是炒作，学习靠自己的踏实；10，消除嫉妒心、消除虚荣心、消除抱怨、消除借口。

记忆的大敌是遗忘.提高记忆力,实质就是尽量避免和克服遗忘.在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力    多吃增强记忆的食物一些健脑食品·,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶