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女生来月经腰疼怎么?

女生来月经腰疼怎么办

全部答案(共1个回答)

    2018-07-29 12:12:49
  • 对于患有经期腰疼的女性,在日常生活中应该尽量的多运动,因为经期的女性非常的脆弱,只有在平时加强锻炼才能有效的预防各种意外情况的出现。很多人都错误的认为女性经期不宜运动,但这里所说的运动是指剧烈运动,实际上在经期进行适量的运动比如像慢跑、散步等,不但可以消除和预防腰酸背痛,还有助减轻痛经、头痛、身体疲劳等经期不适症状
    璐璐的椰树 | 2018-07-29 12:12:49 46 37 评论
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