晚上睡不着觉是什么原因呢？

你好，晚上睡不着是失眠症患者经常会出现的症状，也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在出现这类疾病的时候就要及时去进行治疗。失眠症的治疗方法：首先应帮助病人正确认识与对待失眠及失眠所造成的“不良后果”，如告知病人，一个人的睡眠其实可长可短，不一定非要睡得长时间才行，不应过分苛求睡眠，也不要对睡眠要求过高，期望越高，越可能造成心理上的负担，反而会使人处在警觉状态，从而形成恶性...

你好，晚上睡不着是失眠症患者经常会出现的症状，也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在出现这类疾病的时候就要及时去进行治疗。失眠症的治疗方法：首先应帮助病人正确认识与对待失眠及失眠所造成的“不良后果”，如告知病人，一个人的睡眠其实可长可短，不一定非要睡得长时间才行，不应过分苛求睡眠，也不要对睡眠要求过高，期望越高，越可能造成心理上的负担，反而会使人处在警觉状态，从而形成恶性循坏，失眠会变得更严重。另外，做梦或中间醒几次不过是比正常人频繁一些。其实，正常人睡眠时一样会做梦，中间也会醒几次，这是睡眠的一般规律。所谓的“不会睡了 ”、“一夜都没睡”仅是一种自我的感觉。换句话说，一般都会或多或少睡一些时间，因而不会造成严重后果。 所以，对失眠过分的担心和苦恼是没有必要的。

您好！失眠的原因复杂多样，患者本身的原因，比如遗传，年龄，个性特点，当然还有些诱发因素，比如：生活事件，生活或工作环境，患某种躯体或精神疾病，以及各种维持因素，失眠焦虑，不良睡眠卫生习惯，使用酒类等等。    您可以针对以上原因进行自查，及时改进。睡眠质量影响身心健康，若一周失眠达到一定次数，持续长时间的话，那就可能是失眠症，请及时就医。

你好根据你的描述应是神经衰弱导致的指导建议：建议你服用谷维素片+安神补脑液如果这种情况没有缓解或者说影响到了工作、生活、学习一定要到正规医院进行治疗

考虑需要做一些调整，生活规律不要想的过多，不要熬夜劳累，服用药物的同时需要适度体育锻炼，晚上温水泡脚，不喝咖啡浓茶，及时倾诉自己的烦恼，缓解紧张情绪和压力

大部分都是情绪焦虑，或者是，情绪不稳定，工作压力过大造成的，我们可以口服养血安神胶囊，当然可以同时配合口服，朱砂安神丸等药物治疗