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睡不着觉是什么原因?
分析可能是由于用劳累过度所引起的神经衰弱,建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动,不要熬夜,在身体比较疲惫的情况下较容易入睡,注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善,需要配合药物治疗,建议采用中医药治疗,中药治病求本标本兼治,无毒副作用,效果不错.最好到正规的医院治疗.可服用安神补脑液(九味神安胶囊)谷维素维生素b1,可用针灸按摩调理,打太极拳有一定的疗效。
您的情况应该是神经衰弱的啊,您应该规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,尽量保持乐观心态,临睡觉前不要喝刺激性饮料,可以口服谷维素和健脑补肾丸治疗一段时间的。