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我想问,对经常玩电脑的人,用什么样的灯光对眼睛有保护作用
适当用点润洁、闪亮之类的滴眼液,注意用眼习惯,长时间用眼时需要注意间断休息。另外,饮食也很关键,像胡萝卜、柠檬及西红柿等可以适量多吃。
病情分析:您好,您这样的工作一定要多注意眼睛的保养,防止引起视力下降。指导意见:注意适当的让眼睛休息,平时注意不要是光线暗的地方长时间使用眼睛,另外,注意饮食上的调节,吃一些含维生素A、C,胡萝卜素高的食物,也要注意在眼疲劳的时候用点滴眼液来缓解。