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山东治疗腰间盘突出最好的医院锻炼方法效果如何？

山东治疗腰间盘突出最好的医院锻炼方法效果如何？多长时间能见效

S*** | 2015-11-28 22:18:17

全部答案（共1个回答）

最简单的方法就是吊拉法。用布带做二个肩套挂在适合的高处，然后每天把双手套里面吊一会。

千*** | 2015-11-28 22:18:17 23 12 评论

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