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影响长高的因素有哪些?
影响身高的因素:遗传基因、后天的营养、适度的锻炼。影响长高的因素:营养缺乏,尤其是少年时期的营养缺乏。(包括不均衡饮食中的挑食和偏食、钙摄入不足、维生素D缺乏等)不适当的运动,过早、过多的负重对身高的影响较为明显。
指导意见: 这个一般后天因素就是饮食,睡眠,和这个运动这些不足时就会有这个生长不足的现像,主要还是要看遗传。