做爱太快怎么才能让它射的慢？

性生活时间的长短并不是评价性生活质量的唯一标准，一般双方都达到满意程度就可以，做爱时间3-7分钟是适当的，7-13分钟则是人们希望的理想时间长度，超过这个时间就太久了，少于3分钟则太短。

建议平时多参加体育活动，锻炼身体，增强体质。适当的吃一些壮阳的食物，如韭菜、羊肉等对你也会有帮助。也可以通过使用避孕套的方式来延长性交时间。

你好,造成射精过快的原因很多,如：
包皮过长
、手淫过频、前列腺炎、精神因素等    不同病因治疗方法不同，可以到医院性功能科就诊，对症治疗，以便恢复性功能。

你好，引起你说的这种情况的原因很多，最常见的主要是心理因素，肾虚，龟头敏感性高及
前列腺炎症
等，需要根据不同的情况进行不同的治疗，你除了射精快的症状，还有没有其他的症状？