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我身高153厘米,体重110斤,是属于肥胖吗
这是属于超重,标准体重是48公斤,可以通过减少能量摄入以及增加消耗减肥。
成人的BMI数值 体重指数,男性,女性 过轻:低于20;低于19 适中:20-25;19-24 过重:25-30;24-29 肥胖:30-35;29-34 非常肥胖,高于35,高于34 专家指出最理想的体重指数是22。 指导意见: BMI指数(是用体重公斤数除以身高米...
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成人的BMI数值 体重指数,男性,女性 过轻:低于20;低于19 适中:20-25;19-24 过重:25-30;24-29 肥胖:30-35;29-34 非常肥胖,高于35,高于34 专家指出最理想的体重指数是22。 指导意见: BMI指数(是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。你的体重指数为23.5。说明你的体重是适中的。