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我听说女孩子来大姨妈了,长高的机会就很少了,是吗?我还能长高吗?长高多少?
18岁之前都有长高的空间
您好:根据您描述的情况可以去医院做一个骨骺X线检查,长高的机会还是有的但是结合您的资料,长高不会很多,如果您想继续长高的一定要通过运动锻炼来实现,建议您多做一些跳跃比如打篮球,羽毛球等运动对您是很有帮助的,应该保证充足的睡觉,多吃蛋白质,少吃热量高脂肪多,油腻的食物更容易发胖,祝您增高成功!