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经常脚底抽筋应该怎么？ 

经常脚底抽筋应该怎么办
樱*** | 2016-04-07 23:28:20

全部答案（共2个回答）

    2016-04-07 23:28:20 
  • 病情分析：
您好 一般来说抽筋跟体内缺钙有关 建议最好先到医院检查钙的含量
指导意见：
如果缺钙 赶紧补钙 牛奶补钙效果要弱得多 可用钙尔奇d补钙 而且您才15 正是长个子的时候 更要补钙
    E*** | 2016-04-07 23:28:20 31 9 评论
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    • 2016-04-07 23:28:20 
  • 考虑缺钙了，如果确诊了可以服用钙中钙，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶 ,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生 素D,可以促进钙的吸收。
    千*** | 2016-04-07 23:28:20 34 9 评论
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