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便秘吃点什么东西可以缓解？ 

便秘吃点什么东西可以缓解？
你*** | 2016-06-23 04:06:21

全部答案（共2个回答）

    2016-06-23 04:06:21 
  • 便秘吃什么可以缓解一下

1 喝蜂蜜。
2 吃香蕉。
3 多吃粗纤维的蔬菜：韭菜、芹菜、青菜。
另 严重时还是就医好。

祝你健康。
    R*** | 2016-06-23 04:06:21 25 5 评论
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    • 2016-06-23 04:06:21 
  • 便秘大多是因为上火，胃肠功能紊乱，没养成良好的排便习惯或是生活习惯不好等因素诱发的。您可以用点通便灵胶囊或是栀子金花丸来自己调理一下。平时最好是早上起来喝杯温开水或淡盐水，可以很好的促进肠蠕动。另外，经常按摩经常按摩腹部天枢穴，对您的情况也是很有帮助的。
    情*** | 2016-06-23 04:06:21 43 2 评论
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