水越纯越好吗?
水越纯越好吗?
不少人认为,日常喝的水越纯越利于健康。事实上,长期饮用纯净水会导致身体营养失调。而且大量饮用纯净水,也会使人体所需的镁、锌、铁、碘等矿物质和无机盐缺乏,从而降低人体免疫力,引发疾病。所以长期饮用纯净水者必须调整食物结构,但有些微量元素是很难从食物中获得的。另外,人体的体液是呈微碱性的,而纯净水则呈弱酸性。如果长期饮用这种弱酸性的水,体内环境还会遭到破坏,引发各种疾病。
答:有不少人认为,纯净水正如其名,经过多道程序加工而成,所以更适合人体吸收。事实上, 纯净水经过蒸馏、过滤后,虽然有害的杂质及细菌得到了清理,但一些有益菌和微量元素...详情>>
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