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经常抽烟 经常熬夜的17岁青少年 还能长高吗
一般抽烟不会影响长高.多喝牛奶,多做运动,只要注意生活中的科学,一定能长高.经常参加体育锻炼,营养供应充足,骺软骨的新陈代谢旺盛,骨骼便逐渐加长.一般在运动时压挤和牵拉骺软骨,局部血液循环加速,骺软骨的骨化时间便会延缓,腿骨就会不断加长.这样,个头也就自然长高了. 经常熬夜会影响长个子的,因为,人的个子很多时候都是在睡觉的时候长的。所以,以后一定注意保证充足的睡眠。