苦荞茶原料是苦荞麦,苦荞茶不是咱们平时喝的普通茶叶,苦荞茶虽然叫做苦荞茶,但是苦荞茶却一点也不苦,不仅不苦,而且还有它独特的香味——麦香味。
苦荞茶和其他茶类最大的区别在于,苦荞茶归根还是属于杂粮,这决定了苦荞茶的茶渣是可以直接食用的,它含有丰富的膳食纤维和蛋白质,吃了效果会更好。人们越是了解苦荞茶,就越会成为它的忠实“粉丝”,这是为什么呢?
因为苦荞茶有很多的作用和功效,最主要的是苦荞茶的四大功效:降三高、软化血管、美容养颜、清肠排毒。
苦荞茶集七大营养素完全于一身总结一下苦荞麦的主要价值点:
1、改善心脑微循环,清除体内垃圾,消除疲劳,恢复能量。
2、降三高(降血压、降血糖、降血脂)。
3、对糖尿病有一定疗效,有预防功能。
4、抗氧化增强人体免疫机能。
5、价格便宜,是天然食品,安全,可长期食用。
6、含有大量膳食纤维,对便秘有疗效。
最后小编再提醒大家一点,苦荞不能隔夜喝,而且苦荞茶泡三到五次即可,最好不要泡的次数太多。