准妈妈坐月子期间为什么宜注意腰部保暖?
准妈妈坐月子期间为什么宜注意腰部保暖?
新妈妈平时应注意腰部保暖,特别是天气变化时要及时添加衣服,避免受冷风吹袭,受凉会加重疼痛。可以用旧衣物制作一个简单的护腰,最好以棉絮填充,并且在腰带部位缝几排纽扣,以便随时调节松紧。护腰不要系得太松也不要系得太紧,太松会显得臃肿、碍事,也不能起到很好的防护和保暖作用;太紧会影响腰部血液循环。
答:别让暖气伤了自己的健康 集中供暖最让人头疼的一点,就在于温度不能自主调节。人们体质各自不同,对温度的需求也大相径庭。有的人喜欢凉快些,有的人则偏好身体能微微...详情>>
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