经常熬夜对心脏有哪些伤害？

经常熬夜对心脏有哪些伤害？我妹妹经常熬夜，有一次还吐血了。

失*** | 2016-05-09 15:22:04

全部答案（共2个回答）

病情分析：
您好：经常熬夜对身体对健康非常不利的，你这个情况习惯一两点才睡所以不容易调整的。
指导意见：
但是我建议您从现在开始改善一下熬夜的习惯，尽量十一点之前睡觉，熬夜对于内分泌、胃肠功能都有影响的，至于睡不着的问题需要调理一段时间的，谁不要也要躺着睡，慢慢就会改过来的，希望我的回答可以给您带来帮助。

何*** | 2016-05-09 15:23:12 48 6 评论

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还是有可能的，您还是需要注意，尽早针对您的情况调整的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。

李*** | 2016-05-09 15:22:04 30 9 评论

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