植物油动物油如何科学搭配？
在日常生活中要以植物油为主，做到素油与荤油互相搭配，按3:1或2:1的比例做到少荤多素的荤素油同时食用，求得饱和脂肪酸及不饱和脂肪酸的平衡。
解***
2016-04-05 12:35:02
问：食用油怎样搭配才算营养健康？食用
答：到此网看一看，有很多有关你提的问题！详情>>
问：经常吃植物油对人体有无害处?平时
答：多吃植物油利于长寿 动物脂肪摄入量高的人，心血管疾病发病率较高，植物油摄入量高的人，心血管疾病发病率低一些，但奇怪的是，两类人的寿命并没有较大差别。其原因是植物...详情>>
问：猪油好，还是植物油好？哪个对身体
答：植物油好，吃植物油有益健康 ，植物油 在体内易分解，消化后的氨基酸人体易于吸收且对人体没有副作用，而动物 油分解后有大量不易吸收，吸收了也不好的脂肪酸，容易在人...详情>>
问：植物油和动物油的比例应为多少对身
答：详情>>
问：艾益生的铁皮石斛花红茶适合冬天喝吗？味道怎么样？
那个内练一口气 刚柔并济不低头 我们心中有天地？？？？
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