上课精力不集中怎么办?
失眠,上课精力不集中怎么办?
提前做好课程的熟悉预习工作,带着问题去听课,有时最好提前就课程问问老师,增强自己听课的目的性,课上不要和身边的同学讨论,影响自己,最好随时能表达自己的观点,这样就不容易犯困了。
A***
2016-03-22 20:37:55
问:出现厌学情绪怎么办高三学生,最近
答:这是精神压力太大的表现,首先试着使自己精神放松,如果条件可以的话,可以服用天然的维生素B6,它是天然的快乐因子,会帮助你减轻压力,就像楼上的朋友说的那样,学会自...详情>>
问:我最近失眠,白天上课老是打瞌睡,
答:教你克服失眠的十个高招! 一、不要补觉:如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡,那就打开收音机听听广播,等有了睡意再关掉广播。记住:不管你在夜里睡得好不好都...详情>>
问:德志公考师资力量怎么样
答:详情>>
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