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指甲就是凹凸不平我的食指指甲怎么长得斜斜的?
你好,这是气血不足的表现,同时缺乏维生素。饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃鸡肉、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、大枣,红小豆等食物。同时吃点复合维生素,多吃新鲜水果和蔬菜。