我14岁了可是才152cm 班里的女生都160cm左右了 感觉很长时间没长个了 老爸160cm 老妈150cm 还能长高？

如果我没猜错的话，你现在应该是初中2年级，正是开始身体发育的时候，把握好时机，长到180没什么问题。前提是你得加强运动，想长高的话，打篮球是最好的选择，想宅着，还想长高个子，是不可能的。运动是绝对必要的条件。
另外，从饮食着手，最最基本的就是喝牛奶，不要断断续续的喝，要每天都喝，每天至少1袋牛奶，记住，是纯奶，不是什么巧克力牛奶啊，草莓牛奶啊，酸奶啥的；另外多吃牛肉，鸡肉，鱼肉，鸡蛋，每天至少保证...

如果我没猜错的话，你现在应该是初中2年级，正是开始身体发育的时候，把握好时机，长到180没什么问题。前提是你得加强运动，想长高的话，打篮球是最好的选择，想宅着，还想长高个子，是不可能的。运动是绝对必要的条件。
另外，从饮食着手，最最基本的就是喝牛奶，不要断断续续的喝，要每天都喝，每天至少1袋牛奶，记住，是纯奶，不是什么巧克力牛奶啊，草莓牛奶啊，酸奶啥的；另外多吃牛肉，鸡肉，鱼肉，鸡蛋，每天至少保证2个鸡蛋，当然，蔬菜决不能少吃，因为里面含有维生素和矿物质。此外不要熬夜，多喝水（这个很重要，因为能加强新陈代谢），一定要减少碳酸饮料（可乐，雪碧，芬达等带气儿的饮料）的摄入，最好戒掉。