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运动可以降低血压？

运动可以降低血压吗

钟*** | 2016-10-26 22:56:39

全部答案（共1个回答）

平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟.

当*** | 2016-10-26 22:56:39 34 7 评论

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