全部答案

2016-02-02 21:20:27

• 唾液涂抹面部美容法：
  第一步：每天早晨闭目静坐，舌抵上腭，收敛心神活动，停止任何杂念，凝神存养，然后用意念使腹部丹田之气冲旺，并自内向外扩散。
  第二步：两手掌相对摩擦，觉掌心发热后，用两手掌上下左右按摩面部7次。第三步：舌从上腭放下，在口中轻轻搅动数次，然后将口中唾液吐在两手掌心，如第二步方法，在面部上下左右按摩14次。

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  这***

  2016-02-02 21:20:27

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