这个最好还是自然醒好点的
当然是自然醒比较好哦
唤醒孩子时,不要大声而高频率喊叫,或强行掀开被子将孩子拉下床。因为这在无形中造成了孩子生理上的障碍,他们虽然身子已起床,但大脑仍处于睡眠状态,脑波活动在短时间?难以调整过来。这时,孩子会出现神情呆滞、反应迟钝、周身发懒、疲惫不堪,更不愿活动。
即使此时勉强起床,吃早餐也不香不甜,不利于身心健康。因此,应该让孩子在轻声呼唤中醒来。这就要求家长在唤醒孩子时做到:一是适当提早唤醒孩子的时间,俯首在孩子耳边轻声细语、低频率地呼叫;二是用手轻摸孩子面颊,或轻轻按摩孩子的脊椎两侧,直到把孩子唤醒。
按摩脊椎两侧还可激活免疫系统,增强机体抵抗力;三是诱导孩子自然苏醒。在孩子早晨起床时提前10～15分钟将收音或录音机打开,播放一些轻音乐,逐渐加大音量,然后拉开窗帘,打开窗户,诱导孩子从睡梦中自然醒来。采取上述方法,让孩子从深睡状态进入浅睡状态,再从浅睡中醒来。
醒后可允许孩子躺三两分钟,伸伸懒腰,或闭目养神,再穿衣服下床。
当然是自然醒的啊,宝宝的睡眠很重要的呢
如果没上学,睡到自然醒好了
还是让宝宝睡到自然醒吧 吵醒了宝宝很不舒服的
答：我家的从十二点半一直睡到现在都没醒,唉天天半夜都不睡详情>>
答：是缺钙。我的宝宝9个月，两周前检查时，保健医生也是这么说的。 并建议我...详情>>
答：而早产儿妈妈的初乳中各种营养物质和氨基酸含量更多，能充分满足早产宝宝的...详情>>
答：双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!详情>>
答：颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了详情>>
答：当孩子挖出湖泊和道路的时候，你就在一边帮着搭建一座屋子吧详情>>
