蘑菇竹笋双耳粥它的原材料有米饭2碗，干香菇、胡萝卜、竹笋、银耳、木耳、草菇各40克 需要配放的调料有盐、油、鸡精各少许，淀粉1小匙 它的做法是1.干香菇泡软去蒂，倒掉水，加1小匙淀粉抓洗，挤干切片， 再拌入少许油备用。 2.胡萝卜切粒；竹笋洗净切粗丁；银耳、木耳、草菇洗净。 3.香菇、银耳、木耳、草菇和竹笋一起入开水汆烫一下，捞起沥干。 4.米饭加水一起煮15分钟，加入香菇、胡萝卜、竹笋、银耳、木耳、 草菇继续煮5分钟，放入盐、鸡精拌匀即可。 它的养生心得是香菇能够减慢人体对糖类的吸收，是糖尿病患者的上选食品。
答：蘑菇竹笋双耳粥的原材料有米饭2碗，干香菇、胡萝卜、竹笋、银耳、木耳、草菇各40克。调味料有盐、油、鸡精各少许，淀粉1小匙。做法是先将香菇泡软去蒂，倒掉水，加1小...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
