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请问最有效的增高法是什么?我是一名15岁的女生。
15岁孩子身高第三百分位是150厘米,低于这个数值是不正常的,如果高于这个数值,是正常的身高。 低于这个数值,需要考虑存在身材矮小症,需要至儿童专业的内分泌科室就诊。
身高的生长是与很多因素有关的,如遗传因素、自身体质、营养状况、运动量、激素水平、睡眠质量等。 建议患者行拍片检查以了解骨垢的情况,如果没有闭合就是有增高的机会,要保证营养支持及运动量。