这是为什么一到冬天总是脚冷手冷？

手脚发冷，一般多认为是由于气候寒冷，引起了人体的四肢毛细血管收缩或痉挛，常容易出现了四肢厥冷，畏寒肢冷，头晕目眩，神疲乏力等症状。中医认为是有脾肾阳虚。需去医院做个详细检查，来明确疾病的诊断，需针对性使用合适的药物治疗，如附子理中丸或良附丸等一定效果。

病情分析：
这主要和个人体质有关系，主要是末梢循环不好引起的。
指导意见：
在冬天，手脚冰凉的主要原因是血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。每天晚上睡前泡脚是比较好的改善方法。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。每次15-20分钟。经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。另外可...

病情分析：
这主要和个人体质有关系，主要是末梢循环不好引起的。
指导意见：
在冬天，手脚冰凉的主要原因是血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。每天晚上睡前泡脚是比较好的改善方法。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。每次15-20分钟。经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。另外可以通过饮食来改善，冬季寒冷，可以吃些温热食品，如牛、羊肉或狗肉等。祝健康