准妈妈此时可能会发现脚、 脸、手肿得更厉害了,脚踝部更 是肿得老高,特别是在温暖的季节或是在每天的傍晚,肿胀程度 会有所加重。即使如此这时也不要限制水分的摄入量,因为母体 和胎宝宝都需要大量的水分。相反,令人惊奇的是,摄入的水分 越多,反而越能帮助准妈妈排出体内的水分。随着腹部的膨大,准妈妈腿部 的负担非常重,常常出现痉挛和 疼痛,有时还会感到腹部抽痛,消化功能继续减退,更加容易引 起便秘。本周初次生产的准妈妈腹部、 脐周围可能会出现发痒的红斑或 条纹,以后扩散至大腿和肢体末端,这种情况叫妊娠瘙痒性荨麻与腹部过度膨胀(胎宝宝体重长过快或多胎妊娠)触发皮肤发生改变有关。若准妈妈初次生产则胎宝宝头戈多己降入骨盆,紧压住子宫有过生产经历的准妈妈胎宝入盆时间一般要晚一些,甚至.些在分娩前胎宝宝才入盆。