久坐会致心血管疾病吗？

科学家发现每天久坐数小时会增加冠状动脉钙化风险，同时也标志着心脏病发作风险会增加，而在美国，冠心病是最常见的心脏疾病类型，并且是导致死亡的首要因素。　　
通过一种非侵入性的CT心脏扫描检测冠状动脉钙化程度。他们对生活在达拉斯的超过2000个成年人进行心脏扫描和身体活动指标分析，发现每天平均久坐时间增加一小时就会导致冠状动脉钙化负担增加14%。并且，研究人员发现这种相关性不受运动量和其他影响心脏病发...

科学家发现每天久坐数小时会增加冠状动脉钙化风险，同时也标志着心脏病发作风险会增加，而在美国，冠心病是最常见的心脏疾病类型，并且是导致死亡的首要因素。　　
通过一种非侵入性的CT心脏扫描检测冠状动脉钙化程度。他们对生活在达拉斯的超过2000个成年人进行心脏扫描和身体活动指标分析，发现每天平均久坐时间增加一小时就会导致冠状动脉钙化负担增加14%。并且，研究人员发现这种相关性不受运动量和其他影响心脏病发生的因素影响。这意味着久坐不动可能对这一衡量人体健康的指标的影响更大。　　
如果你是胖子的一员，那么久坐对你的伤害就会比瘦纸更明显（雪上加霜啊）。一项关于肥胖人群的研究发现，久坐会增加肥胖者的心脏病风险。就算是爱运动的胖子，如果看电视玩电脑时间过长，心脏病风险依旧很高。久坐不动还与糖尿病和心血管亚健康息息相关。