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如何预防心血管疾病
保持良好的生活习惯对于预防心脑血管疾病很重要的,包括戒烟酒,少吃油腻食品,控制食盐每天不超过7克,多运动,可以每天喝半斤牛奶,另外注意定期检查血压血脂血糖,控制好血压血脂血糖,对于预防心脑血管疾病非常重要。