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耳鸣如何护理？长途驾车头晕？

长途驾车头晕、耳鸣如何护理？

朱*** | 2017-06-09 09:39:14

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邹*** |2017-06-09 10:04:14 74 18 评论

长途高速行驶时应关闭车窗，以减少外部噪声，在车内可用柔缓的音乐调节发动机噪声对听力的冲击。科学行车强调劳逸结合，在服务区停车时尽量下车进行深呼吸，做弯腰伸腿、摇头拍脑的动作。多吃些易消化的食物，特别是富含维生素A、B族维生素、维生素C的食物，能促进新陈代谢。乘车者，有条件时，平卧闭目养神为较好选择。

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