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冬瓜赤豆汤有哪些功效?
用料:新鲜带皮冬瓜80-120克,或冬瓜子干品15克(鲜者30克),粳米50克,赤豆30克。做法:先将冬瓜洗净,切成小块,和粳米、赤豆一并煮为稀粥:或用冬瓜子煎水,去渣,同粳米、豆煮粥。一般以10-15天为1个疗程,每天早、晚食用。
镜***
2018-01-04 22:49:35