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百合粥的制作方法是怎样的?
百合粥的制作方法如下: 原料:百合30克,粳米60克,白糖适量。 做法: ①把百合与米分别淘洗干净,放入锅中加入适量水,用微 火慢煮。 ②待百合与梗米熟透后,加入适量白糖即可。 功效:补肝益肾、降低血压。 适应证:肝肾阴虚型高血压。