请问打完羽毛球之后 肩膀疼是什么原因引起的啊？
请问打完羽毛球之后 肩膀疼是什么原因引起的啊？是不是我缺乏锻炼啊
连续多打几次就没事了,刚开始活跃活动量太大,韧带是会比较痛
q***
2016-09-02 14:19:10
一般有两个原因,要么是不经常锻炼或长时间不运动而导致的肌肉酸痛,这个不要紧,休息两三天就好了,要么是打球姿势不对而导致的轻微的肌肉受伤
H***
问：打完羽毛球胳膊和腿都疼是怎么回事
答：1, 长期不运动，突然运动时间一长，寂然纤维被充分拉抻，疼痛是自然反应，建议运动后也做些放松肌肉疲劳的动作。 2，发力的问题，这就不好说了，如果很喜欢并想持续运...详情>>
问：打羽毛球时胳膊疼最近我打羽毛球老
答：你好！ 这是正常现象，经常不运动当身体作大量运动时体内会分泌乳酸，所以感觉肩膀酸，同时由于肌肉疲劳而感觉没劲，经常锻炼习惯后就不会了，另外人体适应疲劳度后就不会...详情>>
问：羽毛球拍手胶与网球拍吸汗带能通用
答：是可以通用的，因为作用是一样的的。。详情>>
问：肩膀酸痛，特别是打完羽毛球后，请
答：详情>>
问：肩膀疼是什么原因造成的？
问：有什么不出名但非常好打的羽毛球拍？
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