唯一办法是勤练球感，步骤上有八 一是「看着球」做左右轻微晃动，也就是原地左、右换手运球 二是看着球做左右30cm以上距离的晃动，记得，让球跳的高跳的远再接、顶住球的弹跳 三是不看球做左右两侧30cm以上的晃球 四是做大幅度的晃球后从右侧过人 五是大幅度的晃球后从左侧过人 六是请一位朋友站立在约30cm直径小圆圈内不要移动，可伸手抄、拨球情况下，你左右晃球后从任一侧过人 七是委请你的朋友可左右移位、可任意抄拨球，然后你左右晃球后再过人 最后是，委请你到斗牛实战场上将你的练习「实验」
答：还是那句话--多练，正所谓熟能生巧，只有熟练了，才能拥有和收获自信。 1.高运球 高运球一般在没有防守阻挠的情况下，用于行进间快速运球。 [动作方法]： 运球时...详情>>
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答：是昨天，直播了详情>>
