是网络害的我吗？
我现在也有20岁了，突然感觉有个潜在的危险在吞噬着自己。 我从初1就开始上网，竟然一直沉迷这个到了20岁了，真的是沉迷了，没钱就要想办法弄钱上网。反正就是大家很难想像的那种。 现在我感觉我好像有点封闭自己，而且我这人有点懒吧，如果按别人嘴里说出来的话 那我是属于非常懒的那种，还有就是我现实生活中没有一点实际行动，现在想起来是有点后怕，毕竟危险潜伏在身边这么久了，现在才发现，难免有点冒冷汗。 大家认为这是网络造成的吗？ 还是我天生就是这样？ 我没接触网络的时候，是比较活泼，而且比较爱动的人。 大家帮忙分析下，我是在找借口？还是我确实就是被网络害的？
不停的换新游戏,你就会发现都是一样的无聊,我就是如此,每款网游只玩两三个小时,新鲜感没了,自然就不想玩,如果有高级的帐号,劝你下狠心删了. 还有就是引导~~ 比如说 把你的兴趣从玩游戏引导到做游戏 这样就比较有前途了~` 对不对~` 还有 这样也可以戒除网瘾 当你的兴趣转移到比如说~~ 游戏制作 方面的时候 你就开始感觉游戏不好玩了 那么就有两种可能 要么 做不下去了 对电脑失去兴趣 要么 就做好了 那前途就可以保证了~~
不是网络的问题,只要你有这个意识了.就可以变回你本能的你.祝你成功!!!!!!!!!!!1
不是网络的问题,只要你有这个意识了,那就说明你知道是到了应该改变自己的时候了,所以不用担心了,你能够好好的做回你自己的,只要你坚持,就一定可以克服网络的引力的,努力吧,一定还能回到那个活泼开朗的你的
明显网瘾综合症 庆幸自己还算比较轻的吧 建议找心理医生咨询 小心“网瘾” 当电脑网络走进我们的工作、学习和生活，上网成为一种时尚的时候，一种类似烟瘾的上网综合征———“网瘾”已经悄悄向网民走来。 最近江西赣州市章贡区上网爱好者王某，嗜网成瘾，陷入网上不可自拔，网瘾发作时，全身打颤、痉挛、摔物品。
家人以为吸食海洛因等所致，后经诊断，系电脑网瘾。据了解，在我国，已发现许多类似病例，而在美日等发达国家，上网综合征已经成为社会问题。心理学家、精神病专家认为，正视网瘾这一高科技引发的弊病，普及科学知识，引导网民科学使用电脑，积极预防网瘾，已成为很现实的问题。
如何判断上网成瘾呢？主要表现为，因担心电子邮件是否送达而睡不着觉；一到电脑前就废寝忘食；常上网发泄痛苦、焦虑等。以上症状是上网综合征的初期表现。更有甚者表现为上网时身体会颤抖，手指头经常出现不由自主敲打键盘的动作，再发展下去则会导致舌头与两颊僵硬甚至失去自制力，出现幻觉。
专家建议，一旦出现网瘾，必须立即与电脑阶段性隔离。 网瘾可怕，但可防患于未然。专家建议，一旦出现上网综合征初期表现，必须立即与电脑分开，停止上网。防止网瘾最重要的一条就是严格控制上网时间，每天以不超过两小时为宜。儿童青少年处于发育时期，更应严格节制。
=== 网瘾综合症的自我疗法 上网给人们的工作、学习和生活带来方便和欢乐的同时，也给一些人带来了一种时髦病——网瘾综合症（简称IAD）。 据统计，全球两亿多网民中，有1140万人患有不同程度的网瘾综合症，占总人数的6％。进一步调查还发现，病人多集中在学生、无固定职业者（网虫）及家庭主妇，这些人有充裕的时间痴迷电脑，因而是易感者。
网瘾综合症患者的最主要表现是：上网时精神兴奋，心潮澎湃，欲罢不能，时间失控。沉溺于网上聊天或网上互动游戏，并由此而忽视与社会的交往、与家人的沟通，甚至对上网形成越来越强烈的心理依赖，以致不能分离。 专家发现，网瘾综合症患者由于上网时间过长，大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，会引起肾上腺素水平异常增高，交感神经过度兴奋，血压升高，植物神经功能紊乱。
此外，还会诱发心血管疾病、胃肠神经官能症、紧张性头痛等病症。 如何判断自己是否患了网瘾综合症呢？比照以下标准，便可自我诊断。 1、每天起床后情绪低落，头昏眼花，疲乏无力，食欲不振，或神不守舍，而一旦上网便精神抖擞，百“病”全消。 2、上网时表现得神思敏捷，口若悬河，并感到格外开心，一旦离开网络便语言迟钝，情绪低落，怅然若失。
3、只有不断增加上网时间才能感到满足，从而使得上网时间失控，经常比预定时间长。 4、无法控制去上网的冲动。 5、每看到一个新网址就会心跳加快或心率不齐。 6、只要长时间不上网操作就手痒难耐。有时刚刚离网就有又想上网的冲动。有时早晨一起床就有想上网这种欲望。
甚至夜间趁小便的空也想打开电脑。 7、不能上网时便感到烦躁不安或情绪低落。 8、平常有不由自主地敲击键盘的动作，或身体有颤抖的现象。 9、对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度。 10、因迷恋因特网而面临失学、失业或失去朋友的危险。
如果有以上标准中4项或4项以上表现，且持续时间已经达1年以上，那么就表明你已经患上了IAD。 网瘾络综合症完全是人为的，只要加强自我保健，便可防止此病发生。 1、在上网时间上要自我约束，特别在夜间上网时间不宜过长。 2、注意操作姿势。
荧光屏应在与双眼水平或稍下位置，与眼睛的距离应在60厘米左右。敲击键盘的前臂呈90度。光线柔和不可太暗。手指敲击键盘的频率不宜过快。 3、平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等。 4、在饮食上要注意多吃一些胡萝卜、荠菜、芥菜、苦瓜、动物肝脏、豆芽、瘦肉等含丰富维生素和蛋白质的食物。
5、出现早期症状，应及时停止操作并休息。 6、一旦出现IAD，不要紧张，要尽早到医院诊治，必要时可安排心理治疗。
科学论证长期和网络对话的人,语言和社交会退化. 我以前也是好上网的,每天不上就象少点什么似的着魔.人慢慢也懒了,工作和学习一样也不想做,而且发展到网恋,但当我知道对方是有家时才真正醒悟网络毕竟是虚幻的,我差点为此失去最爱我的人.如果你能从中学到技能它是好的,如果你只是在浪费时间和金钱,我劝你还是趁早抽身出来,你现在还那么年轻不要等到以后在去追悔,让爱你的人和你爱的人为你而难过.我觉得你还是个好人 祝:好人好梦!!
在我上学的时候我也总是上网，我从高一到大三，有时候大晚上的走四五里地去上网，半夜在回来。有的时候一上就是一整晚，白天去了更是成天上，高中毕业了我到了大学，我们宿舍四楼，网吧二楼，更方便了，我就成天的上网，不吃饭也要上网，平均每天上网超过8小时，有时候通宵第二天还要接着上就更多了，那时候也不是因为我没有事干，我也想过是有事干而我不想干，不过在将毕业时我去实习了，晚上回宿舍，其实那时候还是有时间上网的，但是累，我有一个月没有进过网吧。我想以后如果我工作的话我也不会在进网吧。当时确实是网恋。
我以前也很沉迷于网络,不过主要是玩游戏,不过现在游戏玩恶心了. 真的没有比玩游戏更闹心的事了,现在基本上是上网听音乐 ,很清闲. 人总有觉悟的那一天 看自己了
答：我曾经就是这样的孩子。。。现在蛮后悔的。。。不过后悔没有用的。。。只能做好现在的工作了。。。最好让他能完成高中学业。。然后放他到社会上工作1年。。到2年。。。工...详情>>
答：寂寞不是培育爱情的土壤. 寂寞的时候你需要的是朋友和亲人. 随随便便找个人来爱往往会给你带来意想不到的麻烦,也许过了一 段时间后, 你发现他不是你真正想要的.这...详情>>
答：网络是虚拟的 现实的才是最真实的 你和你老公吵架是正常的 就因为你和你老公时间太长已经平淡了 所以才会出现你这种情况的 我和我老婆6年后才结婚的 你的这种心态我...详情>>
