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睡觉酸软疲惫会不会是屋子湿气重引起的?
湿气重是会导致头蒙头重的。湿性重浊,湿性粘滞,故容易包裹头部,造成头重头蒙。 找中医科医生把脉和看舌象辩证施治,这样效果一般都可以除湿的
早晨好!中医理论认为:脾有运化水湿与喜燥恶湿之说。所以湿气重之人,多与脾虚有关,而且多有体重困乏之感,多嗜睡而睡眠难以深入。建议可用参苓白术散来帮助健脾利湿与益气。祝好!