黑芝麻具有什么功效呢?
黑芝麻具有什么功效呢?
中医药书记载:“黑芝麻性平味甘,有补肝肾、益精血、润五脏之功效”。对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。在中国古代,有的人将黑芝麻称为“仙药”,长期食用黑芝麻,可以延缓衰老,也就是所谓的“长生不老”了。在古代医术《神农本草经》中,把黑芝麻列为食物中的上品。经过现在营养学家分析,黑芝麻确实是很难得的养肾食物。黑芝麻中含有丰富的人体必需氨基酸,还有大量的维生素,有助于调节人体代谢;黑芝麻富含铁和维生素E,这种能起到预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇等作用。中医中药理论认为,黑芝麻具有很好的滋补肝肾的功效。绝大部分人进入中年或老年后,经常会出现头昏眼花的状况,这都是由于肝肾的气血不足、肾气亏虚而导致的。所以,经常以黑芝麻作为食材,可以很好地补肾。
答:黑芝麻保健养颜 在我国,迄今为止,根据当代医药学研究结果表明,黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老。有润五脏,强筋骨、益气力等作用...详情>>
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>