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人对水的需求仅次于对空气的需求，大约占人体组成的70%，一些重要器官的含水量更高，如肺脏含水量80%、脑80.5%、肾脏82%、肝脏69%、血液90%、淋巴94%、唾液95.5%，说明人离不开水，如失去水分的10%，生理功能即会发生严重的紊乱，失去体内水分的20%，人很快就会死亡，健康人不吃食物，只要有水供给，就能维持生命一个月，由此可见水对生命的重要性。 人体每天消耗多少水？ 通过尿...
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人对水的需求仅次于对空气的需求，大约占人体组成的70%，一些重要器官的含水量更高，如肺脏含水量80%、脑80.5%、肾脏82%、肝脏69%、血液90%、淋巴94%、唾液95.5%，说明人离不开水，如失去水分的10%，生理功能即会发生严重的紊乱，失去体内水分的20%，人很快就会死亡，健康人不吃食物，只要有水供给，就能维持生命一个月，由此可见水对生命的重要性。 人体每天消耗多少水？ 通过尿液派出的水分月约1500ml，通过呼吸排出水分约400—800ml，通过粪便排出的水分约150ml。 因此正常人每天除吃饭以外还需要喝1500毫升左右的水，大约6～8杯水才能满足人体新陈代谢的需要。
2000至3000毫升左右 . 因为, 1,通过皮肤蒸发，成年人一天要失去约600毫升水分。 2,人在呼吸时也会失去水分，每天仅此就可消耗掉约500毫升水。 3,加上排便失水，一天中人体排出的水分在2500毫升左右.
