身上肌肉跳动预示什么？

尽管良性肌束颤综合征精确的病因还不清楚,但目前研究表明其主要与以下几个方面有关：运动,急性病毒感染,焦虑及药物使用.其中,长时间运动是造成肉跳最主要的原因之一.常见可引起肉跳的药物有：利尿剂,皮质激素,雌激素以及过量的咖啡因.另外也有研究认为杀虫剂,特别是有机磷等化学毒物同样可以导致肉跳.在临床工作中,我们也常发现许多患者存着在这样一个恶性循环,轻微的微肉跳引起焦虑紧张,焦虑又加重了肉跳,加重了的...

尽管良性肌束颤综合征精确的病因还不清楚,但目前研究表明其主要与以下几个方面有关：运动,急性病毒感染,焦虑及药物使用.其中,长时间运动是造成肉跳最主要的原因之一.常见可引起肉跳的药物有：利尿剂,皮质激素,雌激素以及过量的咖啡因.另外也有研究认为杀虫剂,特别是有机磷等化学毒物同样可以导致肉跳.在临床工作中,我们也常发现许多患者存着在这样一个恶性循环,轻微的微肉跳引起焦虑紧张,焦虑又加重了肉跳,加重了的肉跳进一步引起了患者的恐慌和焦虑. 
            对于部分患者来说,给予小量的镇静剂可能会有效.但一般来说,这种肉跳不需要药物治疗.关键的处理方法是让患者心理和生理上放松休息,正确地疏导患者,减轻其心理上的焦虑和紧张. 
      服用/食用抗氧化,清除自由基的药物或食物目前被认为是最有效的预防肉跳方法.研究已证实服用充足的维生素E,C,β-胡萝卜素, 硒,锌可以减少这种良性肉跳发生.另外,食用富含上述抗氧化物质的西红柿,蓝莓,海藻,卷心菜,甘蓝以及花椰菜,柚子,洋葱,菠菜,山楂等等食物将于益于减少肉跳.香辛调味料是由植物的芽,叶子,皮,果实,根或种子制成,其中富含抗氧化剂,其同样可以预防肉跳的发生.注意,为了起到较好的预防作用,每天摄入上述物质及运动前和运动后补充上述药物食物很重要,当然这种补充通常要在服用数天和数周后才能明显起效.

建议1.不在通风不良,或密闭的空间做长时间或激烈的运动.2.长时间运动之前,中,后,皆须有足够的水份和电解质的补充.3.在日常饮食中摄取足够的矿物质（如钙,镁）和电解质（如钾,钠）.矿物质的摄取可从牛奶,优格,绿色叶类蔬菜等食物中摄取,电解质可从香蕉,柳橙,芹菜,天然食物等或一些低糖的饮料中获得.4.不穿太紧或太厚重的衣服从事运动或工作.5.运动前检查保护性的贴扎,护套,鞋袜是否太紧.6.运动前做...

建议1.不在通风不良,或密闭的空间做长时间或激烈的运动.2.长时间运动之前,中,后,皆须有足够的水份和电解质的补充.3.在日常饮食中摄取足够的矿物质（如钙,镁）和电解质（如钾,钠）.矿物质的摄取可从牛奶,优格,绿色叶类蔬菜等食物中摄取,电解质可从香蕉,柳橙,芹菜,天然食物等或一些低糖的饮料中获得.4.不穿太紧或太厚重的衣服从事运动或工作.5.运动前检查保护性的贴扎,护套,鞋袜是否太紧.6.运动前做充足的准备运动和伸展操.7.冷天运动后须做适当的保温,如游泳后应立即将泳衣换起,穿上保暖的衣物.8.以放松的心情从事运动或工作.9.晚上睡觉时易抽筋者,在睡觉前需做一些伸展操,由其是易抽筋的部位的伸展.10.不做过度的练习.

你说的这个情况，在很多情况下都会发生。比如说局部神经的一个自主放电就会引起肌肉的跳动，在出现你这种情况以后，只需用局部按摩就可以好转。

一般情况下，青壮年都有繁重的生活压力，紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适，加之该年龄段缺钙又没有典型的症状，所以很容易掩盖病情。当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。青少年缺钙会感到明显的生长疼，腿软、抽筋，体育课成绩不佳;乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦;偏食、厌食;蛀牙、牙齿发育不良;易过敏、易感冒等。成年以后，人体就慢慢进入了负钙平衡期...

一般情况下，青壮年都有繁重的生活压力，紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适，加之该年龄段缺钙又没有典型的症状，所以很容易掩盖病情。当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。青少年缺钙会感到明显的生长疼，腿软、抽筋，体育课成绩不佳;乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦;偏食、厌食;蛀牙、牙齿发育不良;易过敏、易感冒等。成年以后，人体就慢慢进入了负钙平衡期，即钙质的吸收减少、排泄加大。老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象。他们自我诊断的症状有老年性皮肤病痒;脚后跟疼，腰椎、颈椎疼痛;牙齿松动、脱落;明显的驼背、身高降低;食欲减退、消化道溃疡、便秘;多梦、失眠、烦躁、易怒等。

你好，那可能是肌肉自己的收缩，是自身生物电的反应。可能是运动过度或者缺钙引起的。
运动过度，或缺钙引起，如果只是偶发的运动，可能也与血管博动有关，不用过度担心，如果经常发生，可能是缺钙或者神经病变，建议去医院检查一下。