个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
脚后跟发凉是怎么回事?
脚凉大多是跟环境,气温比较低有关,个人的体质比较弱,末梢神经循环不好,手足血液流通不畅可以导致脚凉,脚部的发冷与下肢血液循环较差有关。建议生活规律,起居有常!避免情绪激动,保持愉快的心情!根据自身体质进行锻炼,增强体质,进清淡易消化饮食!每晚拿热水泡脚,观察看看。
脚后跟发凉是由于阳气虚弱,四肢末梢循环不畅,供血不足引起的。意见建议:建议平时多锻炼身体,晚上睡前可用热水来泡泡脚。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物,平时多按摩即可。