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每天半夜醒来什么原因怎么改善？

每天半夜醒来什么原因怎么改善？

我*** | 2019-01-15 13:42:52

全部答案（共4个回答）

这情况考虑是神经衰弱。养成良好的作息习惯，不熬夜，睡前可以喝一杯热牛奶助眠，或者是服用安神补脑液调理。

宋*** | 2019-01-15 14:11:52 0 0 评论

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一般是可可以考虑为，缺钙有关系的！
建议您，最好是可以做，微量元素检查，有便于及时做对症治疗！可以做口服，三精钙做缓解！愿我的回答能给你带来帮助！

T*** | 2019-01-15 14:09:52 0 0 评论

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不知你的这种状况是经常性的还是偶然的，偶然的话是正常的，如是经常出现，则是出现了睡眠障碍。建议到正规医院进行检查确认是器质性问题还是功能性问题，再行治疗。

y*** | 2019-01-15 14:08:52 0 0 评论

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属于心脾两虚所引起的，建议你要保持良好的心态，规律生活，合理安排工作及休息，做到劳逸结合，服用中成药归脾丸来调理。

何*** | 2019-01-15 13:56:52 0 0 评论

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