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小孩子烦躁、睡眠不好、出汗多,要吃什么好呢?
可以多吃一些含果胶的食物,比如苹果、山楂,因为这些水果中含有一种非淀粉多糖的成分,对于给肠道的有益菌提供能量有很大的帮助,另外果胶就算分解了也有好处,产生短链脂肪酸,可以有效的抑制有害菌的生长。
这样的情况最好是要带着宝宝去医院里验一下微量元素看看,很有可能是因为宝宝缺钙了的原因造成的这样的情况呢.如果是的话,补充好就行的.