夜间忍尿有两个不好的后果:一是影响下半夜的睡眠;二是容易引起泌尿系统的感染了。血压高的中老年人,尿液较多贮留在膀胱中,还会引起生理和心理上的紧张,促使血压上升。
患有高血压、痔疮和脱肛的人,特别是老年人,如有便意,也不要强行忍着。强忍大便会使便意消失,以后可能很久不再会有便意,同时,粪便有肠中停留时间过长,容易形成痔疮,已有痔疮者,则会变得更严重。粪便过硬,大便时就要更加屏气用力,原有脱肛者症状将更严重。有高血压的人,屏气用力过大,会使血压升高,弄得不好,脑部微血管破裂出血,发生中风昏迷,那就更麻烦了。
可见,强忍大小便危害不少。